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アイアンのツボ
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ここではアイアンのツボを紹介します。みなさん切れのあるアイアンのツボを送ってください。
ロングアイアン
- ３番，４番，５番アイアンの捕まりが悪くて悩んでいる方いませんか？私もなんかしっくりこずに悩んでいました。ほとんどのゴルファーがロングアイアンは飛距離を稼ぎたいときにチョイスします。ロングアイアンが苦手な人で，こすり球やトップ気味なボールばが出る人はアドレス通りにヘッドが降りてきていないからです。（当たり前か・・・）飛ばそうとすればするほど，右肩が前に出てしまい飛球線上より前方へ体がつっこむ状態が多いようです。つまりスウィングプレーンが小さくなってしまい，ショートアイアンのようにダウンブロー気味にダウンスウィングしているのです。しかしそういう打ち方ではシャフトが長い分窮屈な軌道となり，設計通りに当たらないボールはうまく上がってくれないのです。そこで，なるべくスィングアークを大きくするように心掛けます。テークバックを１ｍ程度まっすぐ引く気持でトップまで来たら切りかえしでは，たたんでいた肘を戻すようにします。ダウンでは左脇は締めるようにし，打ち急がずゆったりとしたリズムで払い打ちするように心掛けます。すると打感が軽い極めて力強い球が打てるようになります。
- オヘソで打つ。体の正面にいつもグリップエンドが来るように意識します。ボディーターンがこれでかなり実行できます。より遠くへ飛ばそうとする程我々アマチュアは腕で振る傾向があるように思います。（坂田プロ風）そこでフィニッシュまでグリップエンドがオヘソに向くようにすれば手打ちにはなりません。どの番手も手打ちはご法度ですが，ロングアイアンは特にいけません。３番アイアンが得意なクラブになるのも近い？
ダウンスウィングで右肩を下げない
- 右肩が下がるとダフリやトップが誘発されるばかりではなく，シャフトが寝て入り，軌道が狂って曲がるショットになりがちです。
左側サイド主導
- 丸いスイングを意識しすぎて腕でクラブを引きすぎてしまうとダウンでも内側から入りすぎてしまいます。左肩，左腕の体の左サイドでクラブを動かすようにすれば，体の回転に沿った自然な円軌道が作れ，スクエアにクラブが走ります。
インパクト
- アドレスしたときに体の中央にあるアゴを真下に向け，アゴの向きを変えないでインパクトをすれば軸がずれにくいです。
- ボールを刀で切るイメージを持つと，スパッという感じでヘッドが走り勢いのよい打ち出しになります。もちろん刀はアイアンです。
アプローチ
- 左足体重で，ボールは気持ち右よりです。膝を最初から折っておけば，膝の伸び上がりが抑えられ，シャンクやダフリ，トップは激減しました。
- もしアプローチでシャンクが出始めたら，両つま先をアウトサイドに開くようにアドレスし，がに股でアプローチ。
テークバック
- 右膝を右側に流さないように意識することで，左肩が伸び上がるのを防ぎ軸に対して水平なボディターンができる。
- インサイドに引きすぎないようにすることも大切。ロングアイアンになるほど，窮屈になってしまいダフリを誘発する。ヘッドの走りをスムーズにするためにもトップの位置を高くするよう心掛ける。
膝と地面の距離
- だふりやトップが多いとどうしてもスコアアップにつながりません。原因はいろいろあるかと思いますが，膝の上下動がその原因です。膝と地面の距離を変えない意識でクラブを下ろすとスィートスポットで打てます。
右ひじの形
- テークバックしてシャフトが地面に平行になった時の右ひじどうなっていますか？直角になっているようにすれば，ヘッドが走ります。
トップでのシャフトの向き
- 飛ばしたい飛球線上に向けばＯＫです。練習場などでは鏡や，ガラス張りの壁で自分のトップでのシャフトの向きをチェックするようにしています。飛球線より右だとボールは左へ，左すぎるとボールはスライスして右へ行きます。
- アイアンで心地よくボールを捕まえるこつは，テークバックの時に右肘をいかにタイミング折るかにも関係がありそうです。よくおかもちをかつぐようにするということを聞きますが，当たってるかも。
ボールの位置
- 岡本綾子プロなどの解説によると，どんな番手でも左足かかと線上にボールは置き，ボディターンで打つそうです。私の場合ショートアイアンになればなるほど，それでは打ちづらく，左へひっかける場合が多いです。そこでロングアイアンになればなるほど左足かかと線上ですが，短い番手になるほど右よりにボールを置くようにしています。
高いボールと低いボール
- 左足寄りにボールを置いて上から叩きつけるようにダウンブローで振り下ろせば，高いボールが打てます。逆に飛距離が欲しいというような時は思いきって右よりに置くようにしていつもと同じように打てば，低い球筋になります。
両ひじの感覚とグリップエンド
- スィング中は体全体を大きな円柱状のコイルの中で回す感覚で打ちます。両ひじの間隔と，左右の肩からひじまでの形を変えずに機械的にスィングすると毎回同じショットが打てます。その中でグリップエンドの向きが一定ならヘッドはスウィングプレーン上で正確に動きます。体の中心からずれないように丁寧にテークバックすることが大切です。
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